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手作りドリンクで便秘解消

2017/01/24   -未分類

私は普段の食生活を特に気にせず過ごしてきました。 そのせいか、30代に入ってから便秘に悩まされるようになってしまったのです。便秘になるとお腹の張りが辛く苦しいです・・・さらに便秘がちな状態が数日続くと …

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私の便秘に玉ねぎさんは大活躍!今後はメカブに注目しています

2017/01/15   -未分類

私は子供の頃から、母が心配するほどの便秘症でした。 それは今でもあまり変わらず少しでも油断をしたりすると、お通じがない日が有ったりします。 特に生理前は、それが顕著です。 お通じがコンスタントにある時 …

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