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私が便秘体質になったのは産後すぐのことでした。それまでは便秘の経験がほとんどなかったのでとても戸惑いました。便秘になった原因は出産後に完全母乳育児をしていたので母乳で水分が失われてしまったことがもっと …

私が酷い便秘体質に悩まされていたのは特に産後からでした。 一番酷かったのは、旅先でふんずまりになってしまい、帰宅してから数時間ほどトイレの中から完全に出れなくなった事がありました。 その時は冷や汗が出 …

私の大好物は、ファーストフード、そして揚げものです。 そして、その影響なのか、かなりひどい便秘持ちでした。 お腹は張るのに、なかなか出てくれない…。 そんな状態なので、いつもなんだかスッキリせずに過ご …

私は長年便秘に悩まされていました。恥ずかしくて人に相談できず、病院にも行っていませんでした。何か良い方法はないのかたくさん試しました。野菜をたくさんとる(食物繊維)、ヨーグルトを毎日食べる、グラノーラ …

私は年に何度か海外へ行くことがあります。旅先では緊張して毎回便秘になります。日本では毎日快便でも、海外へ行くと3日に1回のペースになってしまいます。だんだんお腹がはってきて苦しくなります。便秘解消の為 …

私は普段からきちんとした便通がなく、週に1度出れば良い方でした。 しかも、出る時もすごく辛く、トイレに行くのが毎回苦痛だったほどです。 そんなひどい便秘をなんと解消する事が出来ました。 それは、何かと …

学生時代ぐらいから、便秘気味で苦しんでいました。 具体的な症状としては、２～３日くらいは排便がないことが普通の状態で、３日目くらいになると、たぶん便がたまってなのだと思いますが、お腹が張ってしまって苦 …

働き盛りの年齢ゆえ、あまり健康的な食生活にできていません。しかし、生来の便秘症ですから、野菜不足の食生活になりますとまぁとにかくつまるわけです。ですから野菜をとらないわけにはいかないのです。 しかし毎 …

私は本来、いつも便秘気味です。 そのため、いつもなんとなくモヤモヤした気分でいました。 便秘になると、なんとなく気分がすぐれないのです。 そしてそれが一日でも解消されると、とても気分が良くなります。 …

元々便秘ではなかったのですが、かたい便のせいで切れ痔になってしまいそこから便秘になりました。痛くて便を我慢してしまい、数日間、排便が泣きそうなくらい痛くて地獄でした。 切れ痔を治すにもまず、便秘になら …